Η ενδυνάμωση της μνήμης και των λοιπών ανώτερων γνωστικών λειτουργιών (ή νοητική ενδυνάμωση) τα τελευταία χρόνια κερδίζει έδαφος ανάμεσα στις μη φαρμακευτικές παρεμβάσεις  που απευθύνονται  τόσο σε υγιείς ηλικιωμένους όσο και σε ηλικιωμένους με ήπιες διαταραχές στη μνήμη τους.

Είναι μια συνεχής και προοδευτική διαδικασία για την πρόληψη της άνοιας τύπου Alzheimer ή αλλης αιτιολογίας.

Οι στόχοι της συγκεκριμένης παρέμβασης είναι:

• Η διατήρηση και η ενίσχυση της μνήμης, της προσοχής, της γλώσσας, των εκτελεστικών λειτουργιών κλπ. και

• Η εκπαίδευση σε συγκεκριμένες στρατηγικές απομνημόνευσης που είναι χρήσιμες στην καθημερινή ζωή.

Σε κάθε συνεδρία πραγματοποιούνται ασκήσεις με χαρτί και μολύβι ή μέσω ηλεκτρονικού υπολογιστή, είναι πρωτότυπες και ευχάριστες, προσαρμόζονται στις ανάγκες και τα ενδιαφέροντα των συμμετεχόντων, και χαρακτηρίζονται από αυξανόμενο επίπεδο πρόκλησης.

​